菜苔白菜火锅菜苔白菜火锅图片条叶龙胆

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1、白菜火锅是以白菜为主料，虾米、粉丝、精盐、味精、熟猪油、鲜汤、料酒为辅料的菜品。将虾米放入碗中，加温开水和料酒浸至涨发，洗去腥味，剥去虾壳。白菜切成长6厘米、宽1厘米的小窄条。炒锅烧热，下猪油，烧至七成热，下白菜煸炒，然后加虾米、鲜汤，焖烧10分钟，倒入火锅内，再加入粉丝、精盐和味精。点燃火锅，焖烧5分钟左右，即可食用。

2、可以将新的菜板放在浓盐水上，然后在浓盐水中浸泡一段时时间，拿出来晾干后，砧板就会恢复到。酸奶在冰冻时，乳酸菌处于休眠状态，不再继续发酵，但其营养物质并不会流失。会碳酸氢根的水解平衡，失去其营养价值。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，饮用之。丝瓜和牛肉可以一起吃吗。丝瓜和牛肉是生活中最常见的食品，可以一起吃，丝瓜有清凉、利尿之功效，牛肉能补脾胃。

菜苔白菜火锅相关拓展

白菜菜苔

10月31日来源：.net。火腿100克白菜薹200克。食盐1/2茶匙鸡精1/3茶匙花椒6粒植物油1.5汤匙。准备好所用食材，白菜苔洗净，切成大段，火腿切小片备用2.锅中注入植物油，爆香花椒，下入火腿翻炒均匀3.倒入白菜苔翻炒均匀，加入盐和鸡精调味即可。油30g盐7g葱30g耗油8g干红椒10g花椒5g。

热锅放油放花椒和干红椒2.再放葱段3.放菜苔下去炒，加盐4.加耗油炒匀5.最后装盘。盐3克酱油5克醋5克绵白糖5克味精2克姜5克大蒜5克辣椒油15克芝麻油5克。选质嫩、未开花的白菜苔，撕去粗皮，摘去老叶，清洗干净。锅放在旺火上，放入开水烧沸，把白菜苔放入焯水，煮至断生，刚熟捞出，难开晾冷，整理后切成1厘米长的段，并挤去过多的水分。

菜苔白菜火锅图片

刚买回来的菜苔用盐水泡一下菜苔洗净沥干水份姜蒜切末，放入碗中加入盐，味精，酱油，醋，辣椒油，橄榄油，白糖等调味料，调汁锅中加水，烧开后，加入少许食盐，将菜苔倒入锅中开两滚后，关火，捞出摆放在盘中。白灼菜苔的做法，白灼菜苔怎么做好吃，白灼菜苔的家常。把红菜苔大梗部分的皮去掉。把红菜苔洗净，切长段，用淡盐水泡5分钟。

红菜苔控干水，大蒜切粒。把红菜苔下锅急火快炒，紧接着调入适量蚝油。加入盐大火炒至菜梗断生即可。小贴士炒这道菜的时候要大火快炒，炒至菜梗断生即可。炒之前尽量不要焯水，否则营养便流失在水里了。白菜苔炒木耳，经典的家常菜，两者搭配，营养更全面，鲜嫩可口，老少皆宜的素菜哦。玉米烧排骨排骨洗去血水，放到电饭锅里，少放点盐、生姜，加入玉米，加水没过排骨，等上一个小时就可以了，方便简单。

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